Eχετε λιγούρες; Τι μπορεί να δείχνουν για την υγεία σας

Eχετε λιγούρες; Τι μπορεί να δείχνουν για την υγεία σας

Είχατε ποτέ μια “ακαταμάχητη” επιθυμία για ένα συγκεκριμένο είδος τροφής; Είτε πρόκειται για κάτι αλμυρό, είτε για κάτι γλυκό, οι έντονες λιγούρες μπορεί να είναι σημάδι ότι ο οργανισμός σας “παλεύει” με κάποιου είδους ανεπάρκεια βασικών μετάλλων. Δείτε τι ισχύει ανά περίπτωση: Λιγούρα για… σοκολάτα: Έλλειψη μαγνησίου Μεγάλο ποσοστό των ανθρώπων (περίπου το 80%) έχει […]

Αναφυλακτικό σοκ: Τι πρέπει να κάνετε για να μην κυνδυνεύσετε

Το αναφυλακτικό σοκ είναι η πιο ακραία και επικίνδυνη αλλεργική αντίδραση του οργανισμού και συνήθως ακολουθεί τσίμπημα εντόμων ή κάποια τροφή. Είναι σπανιότερο στα παιδιά, παρότι ταλαιπωρούνται περισσότερο από τις αλλεργίες, καθώς ο οργανισμός τους είναι πιο ανθεκτικός. Ο χρόνος που χρειάζεται για να εκδηλωθεί το αναφυλακτικό σοκ είναι από λίγα δευτερόλεπτα έως κάποια λεπτά […]
Κάψτε γρήγορα το λίπος με αυτό το ποτό!

Κάψτε γρήγορα το λίπος με αυτό το ποτό!

Παρασκευάστε ένα απλό και φυσικό ρόφημα για να κάψετε το λίπος εύκολα. Το σέλινο και το λεμόνι κάνουν ένα τέλειο δίδυμο που ενισχύει την πέψη και καίει το λίπος. Αυτό το ρόφημα θα απαλύνει το στομάχι σας μετά την κατανάλωση τροφών που διαταράσσουν το πεπτικό σύστημα. Χρειάζεται μόνο δύο συστατικά, και πιθανότατα τα έχετε ήδη […]

Και όμως. Αυτές οι πόλεις σε πληρώνουν για να ζήσεις εκεί

Η πόλη θα με πληρώνει για να ζω εκεί; Τί εννοείς; Κάτι τέτοιο θα μπορούσε να διερωτηθεί κανείς διαβάζοντας τον τίτλο της είδησης ωστόσο, η πληροφορία είναι πέρα για πέρα ορθή. Ας γίνουμε συγκεκριμένοι. Κάποιες πόλεις στις ΗΠΑ προσφέρουν κίνητρα για να προσελκύσουν νέα μυαλά για την ανοικοδόμηση και οικονομική “ανάσταση” τους. Τρεις δημοτικές αρχές […]
Οι κυκλοφοριακές ρυθμίσεις από την Τρίτη για τον εορτασμό της 25ης Μαρτίου

Οι κυκλοφοριακές ρυθμίσεις από την Τρίτη για τον εορτασμό της 25ης Μαρτίου

Έκτακτα κυκλοφοριακά μέτρα θα τεθούν σε ισχύ την Τρίτη και την Τετάρτη, 24 και 25 Μαρτίου, λόγω της μαθητικής και της στρατιωτικής παρέλασης για τον εορτασμό της 25ης Μαρτίου που θα πραγματοποιηθούν στη λεωφόρο Αμαλίας, μπροστά από το Μνημείο του Αγνώστου Στρατιώτη. Συγκεκριμένα, την Τρίτη 24 Μαρτίου από τις 10 το πρωί μέχρι το τέλος […]
Τι αλλάζει σε κατευθύνσεις και μαθήματα στις Πανελλήνιες

Τι αλλάζει σε κατευθύνσεις και μαθήματα στις Πανελλήνιες

Νέο σύστημα πανελλαδικών εξετάσεων αναμένεται να ανακοινωθεί από το Υπουργείο Παιδείας. Bέβαιο θεωρείται οτι την επόμενη χρονιά οι μαθητές θα εξετασθούν σε τέσσερα μαθήματα αντί για έξι , ενώ η προσθήκη ενός πέμπτου προαιρετικού μαθήματος θα τους εξασφαλίσει μία “γέφυρα” μεταξύ των πεδίων, προκειμένου να διευρυνθούν οι επιλογές τους. Ο κορμός του σχεδίου Τα βέβαια […]
Νέο σύστημα διορισμού υπό την εποπτεία του ΑΣΕΠ

Νέο σύστημα διορισμού υπό την εποπτεία του ΑΣΕΠ

Νέο σύστημα διορισμού εκπαιδευτικών μετά από διαβούλευση Στο νομικό τμήμα του υπουργείου Παιδείας η απόφαση του ΣτΕ για τους διορισμούς   Η πολιτική ηγεσία έχει γνώση της υπόθεσης αλλά περιμένει τις κατευθύνσεις που θα δώσει το νομικό τμήμα του υπουργείου. Πάντως μετά από την απόφαση αυτή δεκάδες ήταν οι επιλαχόντες εκπαιδευτικοί προηγούμενων διαγωνισμών του ΑΣΕΠ […]
Στο περίμενε οι μαθητές για την Π.Δ.Σ. στα ΕΠΑΛ

Στο περίμενε οι μαθητές για την Π.Δ.Σ. στα ΕΠΑΛ

Στην αναμονή βρίσκονται δεκάδες μαθητές και εκπαιδευτικοί για την έναρξη του προγράμματος της Πρόσθετης Διδακτικής Στήριξης των ΕΠΑΛ. Παρά το γεγονός ότι το υπουργείο Παιδείας έχει ολοκληρώσει όλες τις διαδικασίες και οι Διευθύνσεις Εκπαίδευσης απέστειλαν τα σχολεία στα οποία θα πραγματοποιηθεί η Πρόσθετη Διδασκαλία εντούτοις δε δημοσιεύτηκε η προκήρυξη για να καταθέσουν οι εκπαιδευτικοί τις […]
Πότε κλείνουν τα σχολεία για το Πάσχα 2015

Πότε κλείνουν τα σχολεία για το Πάσχα 2015

Πότε κλείνουν και ανοίγουν τα σχολεία για το Πάσχα 2015 Τα σχολεία θα παραμείνουν κλειστά για δύο εβδομάδες καθώς το υπουργείο Παιδείας δεν επιτρέπει την αναπλήρωση των μαθημάτων τις ημέρες των εορτών. Oι διακοπές του Πάσχα για τα σχολεία αρχίζουν από τη Μεγάλη Δευτέρα 6 Απριλίου 2015 και ολοκληρώνονται την Παρασκευή του Πάσχα 17 Απριλίου […]
Προαγωγή μαθητών σε Γυμνάσιο , ΓΕΛ/ΕΠΑΛ

Προαγωγή μαθητών σε Γυμνάσιο , ΓΕΛ/ΕΠΑΛ

Για την προαγωγή των μαθητών στις Α΄ και Β΄ τάξεις Ημερήσιου Γενικού Λυκείου και Α΄, Β΄ και Γ΄ τάξεις Εσπερινού Γενικού Λυκείου απαιτείται γενικός μέσος όρος τουλάχιστον εννέα και πέντε δέκατα (9,5), ο οποίος προκύπτει από τον Μ.Ο. των βαθμών ετήσιας επίδοσης του μαθητή όλων των γραπτώς εξεταζόμενων μαθημάτων συμπεριλαμβανομένου και του μαθήματος της Ερευνητικής […]
Κουράκης – Να υλοποιείται από διοικητικούς το διοικητικό έργο στα σχολεία και σε υπηρεσίες του Υπουργείου

Κουράκης – Να υλοποιείται από διοικητικούς το διοικητικό έργο στα σχολεία και σε υπηρεσίες του Υπουργείου

Στόχος της πολιτικής ηγεσίας του υπουργείου Παιδείας είναι το διοικητικό έργο στις υπηρεσίες του υπουργείου να υλοποιείται από τους διοικητικούς υπαλλήλους και όχι από τους αποσπασμένους εκπαιδευτικούς, ανακοίνωσε στο 30ό Συνέδριο της Πανελλήνιας Ομοσπονδίας Συλλόγων Υπουργείου Παιδείας (ΠΟΣΔΕΠ), ο Αναπληρωτής υπουργός Παιδείας Τάσος Κουράκης. Παράλληλα ο Αναπληρωτής υπουργός Παιδείας ξεκαθάρισε ότι αυτό θα πρέπει να […]
Δίαιτα που «θωρακίζει» κατά της νόσου Αλτσχάϊμερ

Δίαιτα που «θωρακίζει» κατά της νόσου Αλτσχάϊμερ

Μια νέα δίαιτα με στοιχεία Μεσογειακής διατροφής βρέθηκε ότι μειώνει τον κίνδυνο εκδήλωσης Αλτσχάϊμερ κατά 53%. Μάλιστα έχει ευεργετικά αποτελέσματα ακόμη και για όσους δεν την ακολουθούν και τόσο αυστηρά, περιορίζοντας τις πιθανότητες της νόσου κατά 35%! Η δίαιτα MIND (Mediterranean-DASH Intervention for Neurodegenerative Delay) που ανέπτυξαν διατροφικοί επιδημιολόγοι από το Ιατρικό Κέντρο του Πανεπιστημίου […]
Νέα Πλατφόρμα E-Learning του Πανεπιστημίου Αθηνών

Νέα Πλατφόρμα E-Learning του Πανεπιστημίου Αθηνών

MENTORME – Η Νέα Πλατφόρμα του E-Learning του Πανεπιστημίου Αθηνών που σας συνδέει με πάνω από 100 Επαγγελματίες και Συμβούλους της Αγοράς Δεν είσαι ο μόνος. Άλλοι έχουν έρθει αντιμέτωποι με τα ίδια ερωτήματα πριν από σένα. Ρώτησέ τους! Το MentorMe λειτουργεί ως μια κοινότητα που διασυνδέει ήδη επιτυχημένους επαγγελματίες με άτομα που επιθυμούν: -να […]
Επιλογή διευθυντών στα σχολεία … επικίνδυνες αυταπάτες

Επιλογή διευθυντών στα σχολεία … επικίνδυνες αυταπάτες

Συντάκτης: Χρήστος Κάτσικας Με μια δήλωση πρόθεσης του αναπληρωτή υπουργού Παιδείας Τάσου Κουράκη έγινε γνωστή η σκέψη της κυβέρνησης για τον τρόπο επιλογής των διευθυντών των σχολικών μονάδων, σύμφωνα με την οποία σε κάθε σχολική μονάδα ο διευθυντής θα εκλέγεται από τον σύλλογο των καθηγητών, ανάμεσα σε υποψήφιους με οργανική θέση στη σχολική μονάδα ή […]
Η ΙΣΤΟΡΙΚΗ ΔΙΑΣΤΡΟΦΗ ΤΗΣ ΕΠΑΝΑΣΤΑΣΗΣ ΤΟΥ 1821 «ΠΡΟΣΦΟΡΑ» ΑΠΟ… ΕΛΛΗΝΙΚΟ ΚΑΝΑΛΙ ΣΤΟΥΣ ΤΟΥΡΚΟΥΣ

Η ΙΣΤΟΡΙΚΗ ΔΙΑΣΤΡΟΦΗ ΤΗΣ ΕΠΑΝΑΣΤΑΣΗΣ ΤΟΥ 1821 «ΠΡΟΣΦΟΡΑ» ΑΠΟ… ΕΛΛΗΝΙΚΟ ΚΑΝΑΛΙ ΣΤΟΥΣ ΤΟΥΡΚΟΥΣ

Γράφει ο Νίκος Χειλαδάκης Έλληνες ιστορικούς και διανοούμενους επικαλούνται οι Τούρκοι, όπως μια γνωστή σχετική εκπομπή σε ελληνικό κανάλι, για να τεκμηριώσουν τις απόψεις τους για την ελληνική επανάσταση του 1821, δηλαδή την ιστορική διαστροφή μιας από τις μεγαλύτερες σελίδες της ελληνικής ιστορίας. Συγκεκριμένα για την ελληνική επανάσταση του 1821 όλες οι τουρκικές αναφορές κάνουν […]
Αρχιμ. Παντελεήμων Ψάρρης: “Εγκωμιάζουμε την Υπεραγία Θεοτόκο, που δάνεισε τη σάρκα Της, για να πλαστεί ο Πλάστης”

Αρχιμ. Παντελεήμων Ψάρρης: “Εγκωμιάζουμε την Υπεραγία Θεοτόκο, που δάνεισε τη σάρκα Της, για να πλαστεί ο Πλάστης”

Στα δύο στοιχεία που κυριαρχούν κατά την περίοδο της Μεγάλης Σαρακοστής, επικέντρωσε την ομιλία του ο π. Παντελεήμων: τη χαρά και τη λύπη. Αυτό που στην εκκλησιαστική μας γλώσσα ονομάζουμε «χαρμολύπη». Η χαρά εκφράζεται μέσα στον Ακάθιστο Ύμνο. Η λύπη, δηλαδή η μετάνοια, η θλίψη, το πένθος για τις αμαρτίες μας, εκφράζεται στις υπόλοιπες ακολουθίες […]
Πολεμική προσφορά της Εκκλησίας στην Επανάσταση του 21

Πολεμική προσφορά της Εκκλησίας στην Επανάσταση του 21

Ανυπολόγιστης αξίας είναι και η καθαρώς πολεμική προσφορά της Εκκλησίας.Το 1575 κήρυξε επανάσταση στη Μάνη ο Αρχιεπίσκοπος Επιδαύρου Μακάριος Μελισίδης, και το 1770 στο Αίγιο ο Μητροπολίτης Πατρών Παρθένιος και στην Κόρινθο ο Μητροπολίτης Μακάριος Νοταράς.Το 1600 και το 1609 έκανε επαναστατικό κίνημα ο Διονύσιος Φιλόσοφος, Μητροπολίτης Τρικάλων, ο οποίος τελικά βρήκε μαρτυρικό θάνατο στα […]
Χρήσεις της πατάτας που ούτε φαντάζεστε!

Χρήσεις της πατάτας που ούτε φαντάζεστε!

Τι πραγματικά γνωρίζουμε για πατάτες! Εκτός από το γεγονός ότι είναι βασικό είδος διατροφής σχεδόν σε κάθε χώρα του κόσμου και περιέχουν μια σειρά από βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά, οι πατάτες χρησιμοποιούνται για χιλιάδες χρόνια και σε άλλες δραστηριότητες εκτός από το φαγητό… Αν και οι περισσότερες από αυτές τις χρήσεις μπορεί να ακούγονται ασυνήθιστες, […]