Αϋπνία: Πώς να την καταπολεμήσετε
Σας αρέσει να πίνετε το ποτάκι σας πριν ξαπλώσετε; Συνηθίζετε να παραγγέλνετε πίτσα το βράδυ; Μάθετε λοιπόν, ότι αυτές οι δυο συνήθειες μπορεί να προκαλέσουν μεγάλη δυσκολία στον ύπνο. Αποφύγετε...
Σας αρέσει να πίνετε το ποτάκι σας πριν ξαπλώσετε; Συνηθίζετε να παραγγέλνετε πίτσα το βράδυ; Μάθετε λοιπόν, ότι αυτές οι δυο συνήθειες μπορεί να προκαλέσουν μεγάλη δυσκολία στον ύπνο. Αποφύγετε...
Στους περισσότερους ανθρώπους αρέσει πολύ ο καφές. Τους αρέσει τόσο πολύ, ώστε να πίνουν πολύ μεγάλες ποσότητες καφεΐνης καθημερινά. Αυτό σύμφωνα με τους ειδικούς… δεν είναι καλό για την υγεία....
Την έρευνα διεξήγαγε η τράπεζα Ing και αυτή βασίστηκε στην μεταγραφική αξία κάθε ποδοσφαιριστή. Τα αποτελέσματά της δείχνουν πόσο αξίζουν σε εκατομμύρια ευρώ οι 32 ομάδες που συμμετέχουν στο Παγκόσμιο...
Οι άνθρωποι που έχουν λάβει πανεπιστημιακή μόρφωση, είναι σε πλεονεκτική θέση όταν πρόκειται για την ανάκαμψη του εγκεφάλου τους μετά από τραυματικές βλάβες αυτού. Οι πιθανότητες να υπάρξει πλήρης αποκατάσταση...
Το νεροκάρδαμο, το κινέζικο λάχανο, τα σέσκουλα και τα φύλλα από το παντζάρι είναι από τα πιο θρεπτικά λαχανικά, καθώς… «κλείνουν» σε κάθε θερμίδα τους μια τεράστια δόση βιταμινών και...
Επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο Bath στη Μεγάλη Βρετανία εξέτασαν τον ρόλο που παίζει το καθημερινό πρωινό γεύμα στο ενεργειακό ισοζύγιο. Στη μελέτη συμμετείχαν εθελοντές ηλικίας από 21 ως 60 ετών,...
Ημερομηνίες ανακοίνωσης αποτελεσμάτων Τα αποτελέσματα ALCE™ Μαρτίου 2014 του Hellenic American University θα είναι διαθέσιμα ως ακολούθως:Για τα Κέντρα Ξένων Γλωσσών μέσω της πλατφόρμας Orfeas: 6 Ιουνίου 2014Για μεμονωμένους υποψήφιους...
Aγαπητοί φίλοι: Μπορείτε πλέον να δείτε τα αποτελέσματα των εξετάσεων DELE Απριλίου 2014. Βρίσκονται στην σελίδα Diplomas de Español (http://diplomas.cerv.
Μήπως ανήκεις και εσύ στην κατηγορία των ανθρώπων που πάχυναν, αφού γράφτηκαν σε κάποιο γυμναστήριο; Σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα, 1 στους 4 ανθρώπους αντιμετωπίζει το ίδιο πρόβλημα. Αυτό συμβαίνει γιατί,...
Οι κάθε είδους ηλεκτρονικές συσκευές (τηλεοράσεις, κινητά τηλέφωνα, λάπτοπ, ταμπλέτες κ.τ.λ.) έχουν… κατηγορηθεί για την εμφάνιση διαταραχών του ύπνου στους χρήστες τους. Τώρα μία νέα έρευνα, συνδέει τις «έξυπνες» συσκευές...
Το μυστικό που «κρύβει» η ρίγανη για την υγεία μας Η καρβακρόλη (carvacrol) είναι μια ουσία που περιέχεται στη ρίγανη και η οποία, σύμφωνα με Αμερικανούς ερευνητές, μπορεί να αποδειχθεί...
( του Δ.Τσιριγώτη ) Όλα δείχνουν ότι το τελειωτικό χτύπημα στη δημόσια παιδεία θα δοθεί με όπλο το εκπαιδευτικό κουπόνι (School voucher ) που συνδυάζεται με την ελεύθερη επιλογή σχολείου...
Aν θεωρείται τον εαυτό σας… σαΐνι του Google, αν νομίζετε ότι ξέρετε κάθε πιθανό και απίθανο τρικ για να βρίσκεται αυτό που ακριβώς ζητάτε μέσω της διάσημης μηχανής αναζήτησης, μάλλον...
Επειδή δεν κάνει μόνο το κρασί καλό και η μπύρα δεν είναι ο μόνος υπαίτιος για τα προβλήματα στο συκώτι, διαβάστε 10 πλεονεκτήματα… της μπύρας και αρχίστε από σήμερα κιόλας...
Eπιμέλεια: Κλεοπάτρα Ζουμπουρλή, βιολόγος Στις 31 Μαΐου κάθε χρόνο ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) εορτάζει…την Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καπνίσματος δίνοντας έμφαση στους κινδύνους για την υγεία που συνδέονται με...
Ημερομηνίες ανακοίνωσης αποτελεσμάτων Τα αποτελέσματα BCCE™ Μαρτίου 2014 του Hellenic American University θα είναι διαθέσιμα ως ακολούθως:Για τα Κέντρα Ξένων Γλωσσών μέσω της πλατφόρμας Orfeas: 28 Μαΐου 2014Για μεμονωμένους υποψήφιους...
Τα βερύκοκα είναι πλούσια σε βιταμίνη Α, που συμβάλλει στην καλή υγεία των ματιών, και κυρίως των πρόδρομων αυτής ουσιών, των… καροτενοειδών (β-καροτένιο, λυκοπένιο, λουτεΐνη και ζεαξανθίνη), στα οποία οφείλεται...
Δημοσιεύτηκε στην Εφημερίδα της Κυβερνήσεως η διαδικασία για την πιστοποίηση της γνώσης της ελληνικής γλώσσας και στοιχείων της ελληνικής ιστορίας και του ελληνικού πολιτισμού υπηκόων τρίτων χωρών, προκειμένου να αποκτήσουν...
Δεν υπάρχει καλύτερο πράγμα από το να τρως ένα υγιεινό σνακ, το οποίο όχι μόνο σε βοηθά να αδυνατίσεις, αλλά σε κάνει να νιώθεις χορτάτη για πολλές ώρες με αποτέλεσμα...
Κινδύνους για την υγεία εγκυμονεί η σκληρή γυμναστική. Οι βλάβες που μπορεί να προκληθούν στους μύες εξαιτίας της έντονης και επίπονης άσκησης είναι πολλές φορές σοβαρές… Μια από αυτές είναι...