Στομαχικά προβλήματα και διατροφή – ποια τρόφιμα πρέπει να διαλέγετε;

Στομαχικά προβλήματα και διατροφή – ποια τρόφιμα πρέπει να διαλέγετε;

Στις ημέρες που διανύουμε, τα στομαχικά προβλήματα είναι όλο και πιο συχνά. Το καθημερινό άγχος, η άτακτη διατροφή, το κάπνισμα, η υπέρμετρη χρήση καφεΐνης και άλλων τοξικών συστατικών, έχει αυξήσει την εμφάνιση γαστρικού έλκους, γαστρίτιδας, δυσκοιλιότητας και άλλων συνοδών συμπτωμάτων. Ο τρόπος ζωής και διατροφής λοιπόν καθορίζει την στομαχική λειτουργία και είναι υπεύθυνος για την […]
Αν δεν μυρίζετε αυτά τότε έχετε πολύ σοβαρό πρόβλημα υγείας…

Αν δεν μυρίζετε αυτά τότε έχετε πολύ σοβαρό πρόβλημα υγείας…

Η όσφρηση θεωρείται από τους περισσότερους ανθρώπους ως μια λιγότερο σημαντική αίσθηση σε σχέση με την όραση και την ακοή… Ωστόσο, μια νέα έρευνα δείχνει ότι η αίσθηση της όσφρησης θα μπορούσε να δώσει ενδείξεις σχετικά με -δυνητικά- πολύ σοβαρά προβλήματα υγείας. Η έρευνα έλαβε υπόψιν πέντε μυρωδιές: τη μέντα, το πορτοκάλι, τα ψάρια, το […]

Πόσο ακριβείς είναι οι διατροφικές μελέτες;

Υποτίθεται ότι οι μελέτες αυτές βασίζονται σε ερωτηματολόγια στα οποία απαντάμε ειλικρινά. Το θέμα είναι… πόσο ειλικρινά; Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν παραδέχονται τα διατροφικά τους ατοπήματα και συχνά ψεύδονται, με αποτέλεσμα εκατοντάδες έρευνες να βρίσκονται στον αέρα! Την επόμενη φορά που θα διαβάσετε για κάποια δίαιτα ή διατροφικές συνήθειες που σχετίζονται με μια συγκεκριμένη ασθένεια, […]
Απάντηση Θέμη Κοτσιφάκη σε ΔΑΚΕ Δ.Ε.

Απάντηση Θέμη Κοτσιφάκη σε ΔΑΚΕ Δ.Ε.

Δήλωση του προέδρου της ΟΛΜΕ Θ.Κοτσιφάκη σχετικά με τις δηλώσεις του εκπροσώπου της ΔΑΚΕ στο ΔΣ της ΟΛΜΕ Ο εκάστοτε πρόεδρος της ΟΛΜΕ κάνει κάθε φορά, μετά από συνάντηση με την πολιτική ηγεσία του Υπουργείου, μια σύντομη δήλωση, ώστε να ενημερωθεί ο κλάδος για τα αποτελέσματα τέτοιων συναντήσεων. Ιδιαίτερα όταν ερωτάται από δημοσιογράφους, όπως έγινε […]
Σχολική διαμεσολάβηση, μία πρακτική επίλυσης της ενδοσχολικής βίας

Σχολική διαμεσολάβηση, μία πρακτική επίλυσης της ενδοσχολικής βίας

Η ενδοσχολική βία τα τελευταία χρόνια λαμβάνει μεγάλες διαστάσεις και στα ελληνικά σχολεία… Αρχίζουν να δημοσιοποιούνται τα πρώτα περιστατικά και από το 2014 σε κάθε σχολείο ορίζονται δύο υπεύθυνες/υπεύθυνοι εκπαιδευτικοί για την πρόληψη της ενδοσχολικής βίας (στην υπ΄αριθ. 4077/28-4-2014 εγκύκλιο του ΥΠΑΙΘ). Ως τέτοια περιγράφεται μία κατάσταση κατά την οποία ασκείται εσκεμμένη, συστηματική και επαναλαμβανόμενη […]

Οι μαγειρευτές ντομάτες κατεβάζουν την χοληστερίνη

Είναι το πιο κοινό και οικονομικό συστατικό και βρίσκεται σε εκατομμύρια κουζίνες σε όλο τον κόσμο. Κατακόκκινη και ζουμερή, πρωταγωνιστεί χρόνια στις σαλάτες μας και φτιάχνει τις πιο νόστιμες σάλτσες. Πρόκειται για «βόμβα» γεύσης και βιταμινών και, όπως θα δούμε, βάσει επιστημονικών ερευνών, η ντομάτα είναι «βάλσαμο» για την υγεία μας. Σύμφωνα με πρόσφατες επιστημονικές […]

Τα φιστίκια προφυλάσσουν τα παιδιά από τις αλλεργίες

Μια νέα μελέτη υποστηρίζει ότι αν τα παιδιά αρχίσουν να τρώνε τακτικά ξηρούς καρπούς πριν συμπληρώσουν τους 11 μήνες, υπάρχουν πολλές πιθανότητες εκείνα που αντιμετώπιζαν αυξημένο κίνδυνο αλλεργίας στα φιστίκια να μην την αναπτύξουν ποτέ. Η μελέτη, η πρώτη που αποδεικνύει ότι η κατανάλωση ενός είδους τροφής συνιστά αποτελεσματική στρατηγική αποτροπής μιας σχετικής αλλεργίας, έρχεται […]

Τι θεραπεύει το σκόρδο με άδειο στομάχι;

Ο καθένας σκέφτεται ότι η κατανάλωση σκόρδου με άδειο στομάχι είναι ευεργετική. Είναι, όμως, αρκετά αποτελεσματικό στην πρόληψη και την θεραπεία πολλών ασθενειών. Οι επιστήμονες έχουν κάνει πολλές μελέτες και τα αποτελέσματα έδειξαν ότι όταν καταναλώνετε σκόρδο, πριν να φάτε ή να πιείτε κάτι, θα αυξήσει τη δύναμη σας καθιστώντας ένα εξαιρετικό ισχυρό φυσικό αντιβιοτικό. […]

Η κόκκινη πιπεριά καταπολεμά την παχυσαρκία

Αμερικανοί ερευνητές ανακάλυψαν ότι η καψαϊκίνη, το ενεργό συστατικό της κόκκινης καυτερής πιπεριάς και του κάρυ, μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε τα περιττά κιλά και παρουσίασαν τα αποτελέσματα της έρευνάς τους στη διάρκεια της ετήσιας συνεδρίασης της Αμερικανικής Βιοφυσικής Εταιρίας. Η καψαϊκίνη ενισχύει την καύση του λίπους από τον οργανισμό και συμβάλλει στην διαχείριση […]

Με αυτή τη σοσκολάτα δε θα γερνάμε ποτέ!

Ερευνητές του Πανεπιστημίου του Κέιμπριτζ στη Βρετανία, δημιούργησαν μια σοκολάτα, που λόγω της σύνθεσης της, θα είναι σε θέση να επιβραδύνει τη διαδικασία της γήρανσης. Η Esthetochoc, όπως ονομάζεται, το επαναστατικό προϊόν της εταιρείας Lycotech, υπόσχεται την ενίσχυση των επιπέδων των αντιοξειδωτικών ουσιών αλλά και του κυκλοφορικού συστήματος του οργανισμού, αποτρέποντας έτσι τη δημιουργία ρυτίδων […]
10 τεχνικές για εμπέδωση και απομνημόνευση στη μελέτη!

10 τεχνικές για εμπέδωση και απομνημόνευση στη μελέτη!

Η μελέτη κάποιες φορές μπορεί να γίνει πολύ κουραστική και να μην αποδώσει καρπούς. Είτε κάνουμε λόγο για τις πανελλαδικές είτε για τις εξεταστικές των φοιτητών, η ύλη είναι μεγάλη και οι λεπτομέρειες απαραίτητες. Προσπαθώντας τόσα χρόνια να κάνω το διάβασμα (αλλά και τη ζωή μου) ευκολότερο, δοκίμασα διάφορους τρόπους μελέτης και απομνημόνευσης μεγάλου όγκου […]

Πώς η πάπρικα γίνεται ασπίδα ενάντια στο Πάρκινσον

Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Ουάσιγκτον υποστηρίζουν ότι η κατανάλωση πάπρικας σε καθημερινή βάση μπορεί να μειώσει κατά το ήμισυ την πιθανότητα ενός ατόμου να αναπτύξει τη νόσο του Πάρκινσον, σε σύγκριση με άτομα που δεν καταναλώνουν πάπρικα καθημερινά. Η νόσος του Πάρκινσον είναι μια νευρολογική πάθηση όπου το επίπεδο της ντοπαμίνης στον εγκέφαλο μειώνεται, […]
Αποτελέσματα εξετάσεων PTE Δεκεμβρίου 2014

Αποτελέσματα εξετάσεων PTE Δεκεμβρίου 2014

ΑΝΑΡΤΗΘΗΚΑΝ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ ΕΞΕΤΑΣΕΩΝ PTE ΔΕΚΕΜΒΡΙΟΥ 2014 ΤΑ ΠΑΙΡΝΕΤΕ ΜΕ ΤΟΥΣ ΚΩΔΙΚΟΥΣ. ΑΝ ΧΑΣΑΤΕ ΤΟΝ ΚΩΔΙΚΟ ΣΑΣ ΑΠΕΥΘΥΝΘΕΙΤΕ ΣΤΟΝ ΤΟΠΙΚΟ ΣΥΛΛΟΓΟ PALSO Δείτε εδώ για να δείτε την επεξήγηση των νέων εικονιδίων

Καψαϊκίνη: Το συστατικό που καταπολεμά την παχυσαρκία – Πού θα την βρείτε

Στην ανακάλυψη ότι η καψαϊκίνη, το ενεργό συστατικό της κόκκινης καυτερής πιπεριάς και του κάρυ, μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε τα περιττά κιλά, προχώρησαν αμερικανοί ερευνητές που παρουσίασαν τα αποτελέσματα της έρευνάς τους στη διάρκεια της ετήσιας συνεδρίασης της Αμερικανικής Βιοφυσικής Εταιρίας. Η καψαϊκίνη ενισχύει την καύση του λίπους από τον οργανισμό και συμβάλλει […]

Αν κοιμόμαστε πολύ κινδυνεύουμε με κατάθλιψη

Έτσι έλεγαν οι παλιοί και οι επιστήμονες έρχονται τώρα να συμφωνήσουν μαζί τους καθώς βρήκαν πως οκτώ προβλήματα υγείας που θα μπορούσαμε να αποφύγουμε συνδέονται με το… πάπλωμα. Πόσο πολύ είναι το πολύ; Οι ώρες ύπνου που αναζωογονούν και ξεκουράζουν διαφέρουν από άνθρωπο σε άνθρωπο. Όμως οι επιστήμονες προειδοποιούν ότι όσοι κοιμούνται περισσότερες από εννέα […]

Φάρμακα αντιμολυσματικά από αίμα αλιγάτορα

Αμερικανοί ερευνητές μελετούν την δυνατότητα ανάπτυξης προηγμένων αντιμολυσματικών φαρμάκων που θα προστατεύουν τραυματισμένους στρατιώτες στο πεδίο της μάχης από επικίνδυνα μικρόβια. Το πιο επικίνδυνο όμως είναι η πηγή της έρευνάς τους: οι αλιγάτορες. Και να τους το ζητήσουν χάριν της επιστήμης, οι αλιγάτορες θα προβάλλουν αντίσταση! Ωστόσο οι επιστήμονες επιμένουν πως το αίμα αλιγάτορα είναι […]
Χρήσεις – έκπληξη με ελαιόλαδο

Χρήσεις – έκπληξη με ελαιόλαδο

Βγάλτε το από την κουζίνα σας λοιπόν και σημειώστε τους τρόπους – έκπληξη, που μπορεί να σας φανεί ιδιαίτερα χρήσιμο… Μαλακτικό με άρωμα…λάδι; Αν τα μαλλιά σας ταλαιπωρούνται από ξηρότητα και φριζάρουν με την κάθε ευκαιρία, τότε αυτό που χρειάζεστε δεν είναι παρά ένα καλό ελαιόλαδο. Ενυδατώστε τα μαλλιά σας, ζεσταίνοντας μισή κούπα ελαιόλαδο (προσοχή […]
Αποτελέσματα ECCE Δεκεμβρίου 2014

Αποτελέσματα ECCE Δεκεμβρίου 2014

Ημερομηνίες ανακοίνωσης αποτελεσμάτων Τα αποτελέσματα ECCE Δεκεμβρίου 2014 του Πανεπιστημίου του Michigan θα είναι διαθέσιμα ως ακολούθως:Για τα Κέντρα Ξένων Γλωσσών μέσω της πλατφόρμας Orfeas: 17 Φεβρουαρίου 2015Για μεμονωμένους υποψήφιους μέσω του ιστότοπου της Ελληνοαμερικανικής Ένωσης: 17 Φεβρουαρίου 2015Για όλους τους υποψήφιους μέσω του ιστότοπου της Ελληνοαμερικανικής Ένωσης: 18 Φεβρουαρίου 2015 (μετά τις 17:00) Όσοι […]

Google: Νέα εφαρμογή που περιορίζει τις λανθασμένες ιατρικές πληροφορίες

H Google έθεσε σε λειτουργία μια νέα δυνατότητα στη δημοφιλή μηχανή αναζήτησής της, έτσι ώστε, όταν οι χρήστες ψάχνουν ιατρικές συμβουλές για κάποιο θέμα υγείας που τους απασχολεί, να εμφανίζονται στην κορυφή των απαντήσεων μια σειρά από σχετικές πληροφορίες και συστάσεις που είναι ελεγμένες από γιατρούς και έχουν μεγαλύτερη αξιοπιστία. Αρχικά, η νέα δυνατότητα θα […]
Ποιος είναι ο νέος πρύτανης του Πανεπιστημίου Αθηνών [ΕΚΠΑ]

Ποιος είναι ο νέος πρύτανης του Πανεπιστημίου Αθηνών [ΕΚΠΑ]

Ο Μελέτιος – Αθανάσιος Δημόπουλος αναδείχθηκε νέος πρύτανης του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών… μετά από τη σημερινή ηλεκτρονική ψηφοφορία που διεξήχθη. Ο κ. Δημόπουλος είναι πρόεδρος και καθηγητής της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Αθηνών και διευθυντής της πανεπιστημιακής Θεραπευτικής Κλινικής του Νοσοκομείου «ΠΓΝΑ Αλεξάνδρα» που ανήκει στην Ιατρική Σχολή. Τα ”Φοιτητικά Νέα” σας παρουσιάζουν […]