Σπανάκι και φασόλια μας προστατεύουν από έμφραγμα, εγκεφαλικό
Η καθημερινή κατανάλωση τροφίμων, πλούσιων στο ιχνοστοιχείο μαγνήσιο μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εκδήλωσης καρδιοπάθειας, εγκεφαλικού και τύπου 2 διαβήτη, σύμφωνα με νέα ανάλυση. Στα τρόφιμα αυτά ανήκουν, μεταξύ άλλων,...