Για ποιους λόγους όμως;
Σύμφωνα με έρευνες, μερικές καθημερινές συνήθειες των περισσότερων ανθρώπων κόβουν χρόνια ζωής. Εκτός από τις πιο γνωστές συνήθειες όπως είναι το κάπνισμα, υπάρχουν και μερικές ακόμα που είναι δύσκολο να τις αντιληφθεί κάποιος.
Το ίντερνετ έχει άμεση σχέση με την κατάθλιψη. Είναι ένα trend που κρατάει χρόνια και σίγουρα έχει μέλλον. Το πολύωρο σερφάρισμα στο ίντερνετ είτε για ενημερωτικούς λόγους, ή για τα αγαπημένα όλων social media μπορούν να επηρεάσουν αρνητικά την ψυχολογία σας. Άγχος, χαμηλή αυτοεκτίμηση, ακόμα και κατάχρηση σε εθιστικές ουσίες είναι κάποια από αυτά που έχουν παρατηρηθεί σε αρκετούς ανθρώπους που έχουν εθιστεί στο ίντερνετ. Σίγουρα το σερφάρισμα έχει διευκολύνει αρκετά τη ζωή όλων και προσφέρει πολλά, ωστόσο όλα θέλουν μέτρο στη ζωή μας.
Επόμενως προσοχή στην ισορροπημένη χρήση και των δύο!
