Ο πόνος στην πλάτη είναι ένα συχνό πρόβλημα που επηρεάζει τους περισσότερους ανθρώπους σε κάποια στιγμή στη ζωή τους.
Μπορεί να προκληθεί από την κακή στάση του σώματος, από μια λάθος κάμψη ή ένα λανθασμένο σήκωμα βάρους. Τις περισσότερες φορές ένας πόνος στην πλάτη δεν είναι κάτι που συμβαίνει μόνο μία φορά, αλλά εξελίσσεται σε χρόνιο πόνο ή/και ευαισθησία σε κάποιο συγκεκριμένο σημείο. Οι ένοχες αιτίες εκτός από έναν τραυματισμό ή μια ασθένεια είναι: – δισκοπάθεια.
Υπάρχουν μελέτες που έχουν συσχετίσει το κάπνισμα με τον ερεθισμό της σπονδυλικής στήλης και έτσι εξηγείται το γιατί οι καπνιστές πονάνε συχνότερα στην πλάτη. Όσοι βιώνουν έντονο στρες, συχνά παραπονιούνται για πόνους στην πλάτη, επειδή η πλάτη, όπως και άλλα μέρη/όργανα του σώματος (π.χ. το στομάχι, τα δόντια, το κεφάλι), είναι σημείο διαφυγής της συναισθηματικής φόρτισης.
