Μυστικά ομορφιάς με πρωταγωνιστή τον λαιμό

Το δέρμα στον λαιμό μας χάνει την ελαστικότητά του πιο γρήγορα από ό, τι άλλα μέρη του σώματός μας, αλλά ευτυχώς, υπάρχουν μερικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε τώρα για...

Πώς το αλάτι θα σε θεραπεύσει από τις ημικρανίες

Ένας εναλλακτικός τρόπος να αντιμετωπίσεις τις ημικρανίες! Σίγουρα θα έχεις αντιμετωπίσει έναν επώδυνο πονοκέφαλο και γνωρίζεις καλά ότι εκείνη τη στιγμή θα έκανες τα πάντα για να απαλλαγείς άμεσα. Για...

Καούρα: 4 βήματα για να απαλλαγείτε άμεσα

Η αίσθηση της καούρας (γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση) μετά από ένα γεύμα και η συνεπακόλουθη στομαχική διαταραχή που τη συνοδεύει, μπορεί να αποδειχτεί ιδιαίτερα ενοχλητική. Υπάρχουν όμως μερικά απλά πράγματα που μπορείτε...

Τα λίπη επηρεάζουν τη γονιμότητα

Οι άντρες που καταναλώνουν πολλά κορεσμένα και μονοακόρεστα λίπη έχουν αυξημένες πιθανότητες να παρουσιάζουν μειωμένη παραγωγή σπερματοζωαρίων, προειδοποιούν επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο Χάρβαρντ. Αντιθέτως, όσοι ακολουθούν διαιτολόγια πλούσια σε ωφέλιμα...

Νέο χάπι ανιχνεύει τα πρώτα στάδια του καρκίνου

Μια εξαιρετικά σημαντική ανακάλυψη μας ήρθε από το πανεπιστήμιο Stanford των ΗΠΑ, αναφορικά με την ανίχνευση του καρκίνου σε πρώιμα στάδια ώστε να μπορούν οι επιστήμονες να τον καταπολεμήσουν εγκαίρως....

Αυτά είναι τα 10 πιό καρκινογόνα τρόφιμα

Ποιες τροφές που καταναλώνουμε καθημερινά έχουν όντως αποδειχθεί επιστημονικά ότι… μπορεί να προκαλέσουν καρκίνο. Κάποιες μάλιστα, αυξάνουν τις πιθανότητες πολύ περισσότερο… Αναλυτικά η λίστα όπως την παρουσιάζει το nutrilabs: 1)...

Ο σοβαρός κίνδυνος από τη χρήση ακουστικών για πάνω από 1 ώρα/ημέρα

Τα άτομα που χρησιμοποιούν προσωπικές συσκευές αναπαραγωγής ήχου (ακουστικά) θα πρέπει να περιορίσουν την χρήση τους σε μία ώρα την ημέρα και να χαμηλώσουν την ένταση του ήχου, αλλιώς κινδυνεύουν...

Στομαχικά προβλήματα και διατροφή – ποια τρόφιμα πρέπει να διαλέγετε;

Στις ημέρες που διανύουμε, τα στομαχικά προβλήματα είναι όλο και πιο συχνά. Το καθημερινό άγχος, η άτακτη διατροφή, το κάπνισμα, η υπέρμετρη χρήση καφεΐνης και άλλων τοξικών συστατικών, έχει αυξήσει...

Καθαρισμός στρώματος: Πώς θα απαλλαγείτε από τα ενοχλητικά ακάρεα

Όσοι υποφέρουν από αλλεργίες, κρίσεις άσθματος ή δερματοπάθειες ξέρουν καλά ότι τα ακάρεα, οι ενοχλητικοί μικροοργανισμοί που βρίσκουν καταφύγιο στο στρώμα, τα μαξιλάρια, τα χαλιά και τα ρούχα, είναι ο...

Πόσο ακριβείς είναι οι διατροφικές μελέτες;

Υποτίθεται ότι οι μελέτες αυτές βασίζονται σε ερωτηματολόγια στα οποία απαντάμε ειλικρινά. Το θέμα είναι… πόσο ειλικρινά; Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν παραδέχονται τα διατροφικά τους ατοπήματα και συχνά ψεύδονται, με...

Συμβουλές να ρίξετε άμεσα τη χοληστερίνη

Τα τελευταία χρόνια ολοένα και περισσότερο γίνεται λόγος για την κακή χοληστερόλη και τις βλαβερές συνέπειες που προκαλεί στην υγεία μας. Μάλιστα, σύμφωνα με επιστημονικές έρευνες, τα κρούσματα των ανθρώπων...

Τι φουντώνει την ακμή;

Τι φταίει όμως και φουντώνει η ακμή; Το άγχος φουντώνει την ακμή Νεότερες έρευνες έχουν δείξει ότι το έντονο άγχος και το στρες ενοχοποιείται για την έξαρση της ακμής. Και...

Τι πρέπει να τρώμε όταν έχουμε νεύρα;

Αν αισθάνεστε κάποιες φορές ότι… σας έχει ανέβει το αίμα στο κεφάλι και θέλετε να εκραγείτε από τα νεύρα τότε πριν ξεσπάσετε πάνω σε κάποιον δοκιμάστε να φάτε μια κουταλιά...

Η δουλειά καταπολεμά τη νόσο του Αλτσχάιμερ

Το να διατηρούμε τον εγκέφαλό μας σε διαρκή δραστηριότητα δουλεύοντας ακόμα και σε προχωρημένη ηλικία, είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος να κρατήσουμε μακριά το Αλτσχάιμερ, διαπίστωσαν οι επιστήμονες. Ερευνητές του Ινστιτούτου...

Έχετε νεύρα; Δείτε τι πρέπει να φάτε

Αν αισθάνεστε κάποιες φορές ότι… σας έχει ανέβει το αίμα στο κεφάλι και θέλετε να εκραγείτε από τα νεύρα τότε πριν ξεσπάσετε πάνω σε κάποιον δοκιμάστε να φάτε μια κουταλιά...

Αυτές είναι οι 4 πιο εθιστικές τροφές

Νομίζετε ότι δεν μπορείτε να ζήσετε χωρίς σοκολάτα; Ίσως και να έχετε δίκιο… Δεν είναι απλώς δύσκολο να της αντισταθούμε, η απολαυστική σοκολάτα είναι πραγματικά «εθιστική», σύμφωνα με νέα μελέτη...

Νέα θεραπεία για δύο είδη καρκίνου

Αισόδοξα είναι τα νέα απ οτο μέτωπο της καταπολέμησης δυ ομεταστατικών μορφών καρκίνου, του παχέος εντέρου κασι του τραχήλου. Σύμφωνα με στοιχεία απο έρευνες Ελλήνων ειδικών, η κετουξιμάμπη (cetuximab) όπως...