Είτε στην παραδοσιακή ελληνική σαλάτα, είτε μέσα στο φαγητό, είτε και στο (επίσης παραδοσιακό) ελληνικό σουβλάκι, το κρεμμύδι αποτελεί σημαντικό μέρος της διατροφής μας. Γνωρίζατε, όμως, ότι το κρεμμύδι προστατεύει...

Μπορεί ο ήλιος να είναι πηγή ζωής αλλά σε βάθος χρόνου προκαλεί σοβαρές βλάβες στην όραση. «Η προστασία των ματιών μας από την υπεριώδη ακτινοβολία του ήλιου καθ όλη τη...

Τα παιδιά που έχουν πέσει θύματα εκφοβισμού (μπούλινγκ), είναι πιθανότερο, όταν γίνουν ενήλικες, να είναι υπέρβαροι ή παχύσαρκοι, ενώ έχουν και αυξημένο κίνδυνο για εμφάνιση καρδιολογικών και άλλων προβλημάτων υγείας...

Οι λεμφαδένες υπάρχουν σε όλο το σώμα και αποτελούν σημαντικό τμήμα του ανοσολογικού συστήματος. Η χρησιμότητά τους έγκειται στο ότι βοηθούν το σώμα να αναγνωρίζει και να καταπολεμά μικρόβια, λοιμώξεις...

Ένα φαινομενικά αθώο εξάνθημα μπορεί να αποτελέσει κίνδυνο για την υγεία μας εάν ο γιατρός δεν το εντοπίσει έγκαιρα. Το λεγόμενο οζώδες μελάνωμα είναι μια εξαιρετικά επικίνδυνη μορφή καρκίνου του...

Ασφαλής και αποτελεσματικός για την αντιμετώπιση της βραδυκαρδίας αποδεικνύεται ο μικρότερος βηματοδότης που έχει εμφυτευθεί μέχρι σήμερα σε άνθρωπο. Η καινοτόμος συσκευή είναι 93% από τους υπάρχοντες βηματοδότες και ελαχιστοποιεί...

Τα σύνδρομα αιφνίδιου θανάτου λόγω αρρυθμίας (SADS) είναι μια ομάδα κληρονομικών παθήσεων της καρδιάς που μπορεί να οδηγήσουν στο θάνατο ένα νέο και φαινομενικά υγιές άτομο. Τα σύνδρομα είναι αποτέλεσμα...

Τα παράσιτα που ζουν και αναπαράγονται στο γαστρεντερικό, επιβιώνουν χάρη στις τροφές που καταναλώνουμε, ενώ εισέρχονται στον οργανισμό μας από το μολυσμένο νερό ή τις τροφές. Μερικά χαρακτηριστικά παραδείγματα είναι...

Πρόκειται για ένα ισορροπημένο πλάνο διατροφής που δεν επιβάλλει αυστηρό αποκλεισμό ολόκληρων διατροφικών ομάδων. Η παλαιολιθική δίαιτα (Paleo) ήταν μία από τις πλέον δημοφιλείς κατά την περασμένη χρονιά, ωστόσο οι...

Έρευνα που έγινε στο το πανεπιστήμιο της Βρετανικής Κολομβίας στον Καναδά, στο τμήμα ψυχολογίας, και η οποία δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό The Journal of Neuroscience, έδειξε ότι κάθε άνθρωπος έχει...

Η πρώτη σας σκέψη λογικά είναι πως όλα τα φρούτα υγιεινά άρα έχουν θέση σε ένα διατροφολόγιο που αποσκοπεί στην απώλεια των περιττών κιλών. Αυτό όμως δεν ισχύει, καθώς κάποια...

Η φλεβίτιδα είναι μια κατάσταση η οποία προκαλεί αρνητικές συνέπειες στην καθημερινότητα των ασθενών. Ποιες είναι οι θεραπείες για να απαλλαγείτε μια και έξω; Ανυψώστε τα πόδια όσο το δυνατόν...

Το παντζάρι είναι ένα λαχανικό που υπάρχει στην κουζίνα της νοικοκυράς σχεδόν όλο το χρόνο. Είναι ένα λαχανικό που εκτός από γλυκιά γεύση, λόγω της υψηλής περιεκτικότητας του σε σάκχαρα,...

Ακαθαρσίες ποντικιών, ανθρώπινα ούρα, αρσενικό. Όπου κι αν τα συναντήσει κανείς, αναμφίβολα δεν είναι ευχάριστο, πόσω μάλλον όμως όταν πρόκειται για ψεύτικα καλλυντικά προϊόντα, τα οποία, σύμφωνα με την αστυνομία,...

Ένα καλό μαξιλάρι είναι απαραίτητο για να απολαύσουμε ποιοτικό ύπνο. Αν και φαίνεται σχεδόν πάντα καθαρό, μπορεί να «φιλοξενεί» στο εσωτερικό του χιλιάδες μικροοργανισμούς και υπολείμματα. Νεκρά κύτταρα και έλαια...

Η κύστη στις ωοθήκες είναι ένα συχνό πρόβλημα που ταλαιπωρεί μια στις πέντε γυναίκες. Οι ωοθήκες είναι δύο μικρά όργανα που βρίσκονται σε κάθε πλευρά της μήτρας στο σώμα της...

Υπάρχουν διάφορες τεχνικές που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να βελτιώσετε τη μνήμη σας. Κάντε το ακόλουθο τεστ για να διαπιστώσετε πόσο καλά μπορείτε να θυμάστε διάφορες καταστάσεις και πράγματα. Διαβάστε...

Διαβάστε μερικές συμβουλές για να προστατέψετε τα μαλλιά σας το καλοκαίρι. 1. Τους καλοκαιρινούς μήνες αλλάξτε προϊόντα περιποίησης. Φροντίστε, ώστε το σαμπουάν, το κοντίσιονερ αλλά και τα προϊόντα styling, να...

Οι ωτοασπίδες, οι μάσκες ματιών, τα υπνωτικά χάπια και ο λευκός θόρυβος είναι χρήσιμες μέθοδοι για να μπορέσει να αποκοιμηθεί ευκολότερα κάποιος που έχει πρόβλημα. Ωστόσο, οι εν λόγω μέθοδοι...

Η κατανάλωση ενός ποτηριού με χλιαρό νερό και φρεσκοστυμμένο λεμόνι το πρωί είναι ο καλύτερος τρόπος για να ξεκινήσετε τη μέρα σας. Ειδικά αυτές τις μέρες που οι ατασθαλίες στο...