Για πολλούς από μας, οι φρονιμίτες ήταν μια… πονεμένη ιστορία. Επειδή μάλιστα δεν είναι λίγες οι φορές που έχουν προκαλέσει πιο σύνθετα προβλήματα, είναι απαραίτητος ο έγκαιρος και ορθός «χειρισμός»...

Το να παραμείνετε ξύπνιοι στο χώρο εργασίας μπορεί να αποδειχτεί μια πραγματική πρόκληση όταν είστε κουρασμένοι, έχετε βαρεθεί, ή δεν έχετε κοιμηθεί καλά την προηγούμενη μέρα. Αλλά πριν βάλετε (ακόμα)...

 Ενισχύεται η θεραπευτική φαρέτρα των ειδικών για τους ασθενείς που διαγιγνώσκονται με πολλαπλούν μυέλωμα και οι οποίοι έχουν υποβληθεί σε αυτόλογη μεταμόσχευση αρχέγονων αιμοποιητικών κυττάρων. Η ουσία λεναλιδομίδη, με την...

Δεν έχει να κάνει ούτε με το φαγητό ούτε με τη γυμναστική! Τα περισσότερα από τα πράγματα που κάνουμε για να αδυνατίσουμε, όπως μια αλλαγή στις διατροφικές μας συνήθειες ή...

Ο καφές είναι αγαπημένη πρωινή συνήθεια πολλών ανθρώπων αλλά δεν είναι λίγοι εκείνοι που καταναλώνουν περισσότερα ποτήρια ή φλιτζάνια κατά τη διάρκεια της μέρας. Η καφεΐνη που περιέχει ο καφές...

Το άγχος μέχρι κάποιο βαθμό μπορεί να είναι ακόμη και δημιουργικό. Όταν όμως ξεπερνάει τα όρια και συνδυάζεται με αρνητικές σκέψεις, τότε αυτό έχει κακό αντίκτυπο στα συναισθήματα και τη...

 Η σοκολάτα είναι μια απόλαυση με αμφιλεγόμενες επιπτώσεις στονοργανισμό μας. Ας ρίξουμε λίγο φως στο που μας κάνει καλό ησοκολάτα και που μας βλάπτει. Το κακάο ή η μαύρη σοκολάτα,...

 Σε τρία από τα τέσσερα δείγματα μελιού από τις έξι ηπείρους της Γης εντοπίστηκαν νεοκοτινοειδή φυτοφάρμακα, αν και σε ποσότητες εντός των ορίων ασφαλείας για τη διατροφή των ανθρώπων. Τα...

 Η παρακολούθηση του αγώνα κάποιου σπορ στο γήπεδο ή στην τηλεόραση μπορεί να «ζορίσει» την καρδιά ενός ανθρώπου σε μεγάλο κι επικίνδυνο βαθμό, σύμφωνα με μια νέα μικρή καναδική επιστημονική...

Στα 215 έχουν ανέλθει τα κρούσματα της ιλαράς στην Ελλάδα, σύμφωνα με επιδημιολογικά στοιχεία του ΚΕΕΛΠΝΟ έως και την Τρίτη 3 Οκτωβρίου. Η μεγαλύτερη συχνότητα καταγράφεται στην περιοχή της Νότιας...

Αμερικανοί ερευνητές ανέδειξαν έναν μηχανισμό που βοηθά τους ιούς της γρίπης να μεταλλάσσονται γρήγορα, δημιουργώντας βάσιμες ελπίδες για αποτελεσματικότερους τρόπους αντιμετώπισης της γρίπης. Όπως αναφέρεται σε άρθρο του eLife, επειδή...

Οι ημικρανίες είναι επαναλαμβανόμενες “επιθέσεις” μέτριων έως σοβαρών πονοκεφάλων. Ο πόνος στις ημικρανίες είναι τόσο οξύς, ώστε ο ασθενής αισθάνεται να “πάλλεται” εσωτερικά το κεφάλι του και κατά κανόνα αυτό...

Σίγουρα έχετε ακούσει πολλά για τα οφέλη που έχει για την υγεία η κατανάλωση ζεστού νερού με λεμόνι. Τι ισχύει όμως για το σκέτο ζεστό νερό; Σύμφωνα με την παραδοσιακή...

 Τα κρούσματα της ιλαράς στη χώρα μας ανέρχονται πλέον στα 200, σύμφωνα με στοιχεία παρουσιάστηκαν στη συνεδρίαση της Διαρκούς Επιτροπής Κοινωνικών Υποθέσεων της Βουλής, την Τρίτη. Ο υπουργός Υγείας, Ανδρέας...

 Το συκώτι είναι ένα από τα πιο σημαντικά όργανα στο σώμα, αφού είναι υπεύθυνο για τον καθαρισμό και την διύληση όλων των βλαβερών ουσιών από τροφές και ποτέ που περνούν...

 Σίγουρα έχετε αναρωτηθεί πού οφείλεται το έντονο «πετάρισμα» του ματιού, το οποίο εμφανίζεται στις περισσότερες περιπτώσεις αναίτια και μπορεί να επιμείνει για αρκετά λεπτά. Αν και ενοχλητικό, τα καλά νέα...

Η χαμηλή αρτηριακή πίεση μοιάζει επιθυμητός στόχος, δεδομένου ότι εκατομμύρια άνθρωποι σήμερα αντιμετωπίζουν πρόβλημα υπέρτασης. Ωστόσο, όταν η πίεση βρίσκεται σε πολύ χαμηλά επίπεδα, κατάσταση γνωστή ως υπόταση, μπορεί να...

Υπολογίζεται ότι το 50-80% των ανθρώπων υποφέρουν σε κάποια φάση της ζωής τους από πόνο στη μέση. Είναι γνωστό ότι η διατήρηση υγιούς βάρους μπορεί να αποτρέψει τον πόνο. Τι...

Το γνωρίζατε ότι μια επίσκεψη στον οδοντίατρο μπορεί να αποτελέσει την αφορμή να διαγνωστεί ο διαβήτης, ένα αυτοάνοσο νόσημα ή μια διατροφική διαταραχή; Τα δόντια, τα ούλα και η αναπνοή...

Tο μαγνήσιο είναι ένα από τα πιο σημαντικά μέταλλα για την καλή λειτουργία του οργανισμού, γι’ αυτό και η έλλειψή του μπορεί να προκαλέσει πολλά και διαφορετικά προβλήματα Καταρχάς αποτελεί...