Η καθιστική ζωή αυξάνει τα ψυχικά προβλήματα

Οι ερευνητές, με επικεφαλής τη Μέγκαν Τέιχεν του Πανεπιστημίου Ντίκιν, μετά από εννέα μελέτες διαπίστωσαν ότι η καθιστική ζωή μπορεί να προκαλέσει αυξημένο άγχος.
Συγκεκριμένα οι επιστήμονες αξιολόγησαν μελέτες που συσχετίζουν την καθιστική ζωή με το επίπεδο άγχους σε παιδιά, εφήβους και ενηλίκους. Το συμπέρασμα είναι ότι η καθιστική ζωή δεν αυξάνει τον κίνδυνο μόνο για σωματικά προβλήματα, αλλά και για ψυχικά προβλήματα.

Δυστυχώς η μάστιγα των ψυχικών διαταραχών ειδικά στις ανεπτυγμένες χώρες συνεχώς αυξάνεται και πλέον ένας στους πέντε ανθρώπους υποφέρει από κάποια αγχωτική διαταραχή.

ip[
Exit mobile version