Αυτές είναι οι top-3 τροφές για καλύτερη κυκλοφορία του αίματος

Πολλοί άνθρωποι έχουν προβλήματα στην κυκλοφορία του αίματος.
Ενώ αυτό είναι κάτι που μπορεί να προκληθεί από διάφορες ασθένειες, όπως ο διαβήτης, η περιφερική νευροπάθεια και η αθηροσκλήρωση, πολλές φορές οφείλεται σε δευτερεύοντες παράγοντες του τρόπου ζωής.

Μία τέτοια μέθοδος είναι η κατανάλωση συγκεκριμένων βοτάνων που έχει αποδειχτεί επιστημονικά ότι συμβάλλουν προς αυτή την κατεύθυνση:

Πιπέρι Καγιέν

Έχει την ιδιότητα να διεγείρει το κεντρικό νευρικό σύστημα και γι΄αυτό είναι πολύτιμο στην καταπολέμηση των κυκλοφορικών προβλημάτων.

Τζίντζερ

Η ρίζα του τζίντζερ είναι ένα φυσικό αγγειοδιασταλτικό και αυτό σημαίνει ότι είναι αποτελεσματική στο άνοιγμα των αιμοφόρων αγγείων, που επιτρέπει σε περισσότερο αίμα να διέλθει από αυτά.

Μαϊντανός

Είναι ένα από τα πιο δημοφιλή βότανα για την κυκλοφορία του αίματος. Γι’ αυτό και υπάρχουν πολλά συμπληρώματα με μαϊντανό. Όπως και το τζίντζερ, ο μαϊντανός είναι ένα φυσικό αγγειοδιασταλτικό.

Στην Κατηγορία : ΥΓΕΙΑ
ip[
Exit mobile version