Κι όμως μπορεί να γίνει σύμμαχός σας στη μάχη σας με τα κιλά
Αν θέλετε έναν extra σύμμαχο στη μάχη σας με τα παραπανίσια κιλά, τότε δεν έχετε παρά να πίνετε νερό με παγάκια. Κι όμως, μπορεί να κάνει θαύματα! Ερευνητές απέδειξαν ότι ο πάγος αναγκάζει τον οργανισμό σας να καταναλώνει περισσότερες θερμίδες προκειμένου να επαναφέρει τη θερμοκρασία του σώματος στα φυσιολογικά επίπεδα.
Οπότε τώρα ξέρετε τι πρέπει να κάνετε. Plus: Μην ξεχνάτε να καταναλώνετε πριν από κάθε σας γεύμα ένα ποτήρι νερό με πολλά πολλά παγάκια! Θα σας κόψει την όρεξη. Good luck. queen.gr yahoo.gr
