Δείτε τα 15 γλυκά που βοηθούν στην απώλεια βάρους ( με μέτρο ! )

Για πολλούς, η απόφαση να ξεκινήσουν δίαιτα φαντάζει μακρινό σχέδιο, κυρίως εξαιτίας της μεγάλης αγάπης τους στα γλυκά, στα οποία και δεν μπορούν να αντισταθούν…

Δείτε τη λίστα με τα γλυκά, που βοηθούν στη δίαιτα, πάντα όμως, σε μικρές ποσότητες:

  1. Γλυκά του κουταλιού
  2. Λουκούμια
  3. Σορμπέ Φρούτων
  4. Γρανίτες
  5. Παστέλι
  6. Κέικ χωρίς γλουτένη
  7. Ρυζόγαλο
  8. Πανακότα light
  9. Μαύρη Σοκολάτα
  10. Muffin με λεμόνι
  11. Μακαρόν
  12. Χαλβάς
  13. Ζελέ φρούτων
  14. Γιαούρτι με χαμηλά λιπαρά με 1 κ.σ. μέλι
  15. Γιαούρτι με χαμηλά λιπαρά με κομματάκια από 1 φρούτο
Στην Κατηγορία : ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΥΣΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
ip[
Exit mobile version