Αυξημένος ο κίνδυνος εμφράγματος για όσους τρώνε αργά το βράδυ

Τι αναφέρουν ερευνητές από το πανεπιστήμιο του Χάρβαρντ. Αυξημένο κίνδυνο εμφράγματος του μυοκαρδίου κατά το ήμισυ διατρέχουν οι άντρες που συνηθίζουν να τρώνε το βράδυ και να παραλείπουν το πρωινό,…

“Παγίδες θανάτου” για βρέφη και παιδιά τα φουσκωτά παιχνίδια

Προσοχή στις διακοπές. Για «παγίδες θανάτου» έκανε λόγο η γερμανική υπηρεσία ασφάλειας καταναλωτών TÜV, αναφερόμενη στα φουσκωτά παιχνίδια που βρίσκει κανείς σε περιοχές διακοπών και προειδοποίησε τους Γερμανούς που πρόκειται…

Μπορεί το νερό να σας κάνει πιο έξυπνους;

Το ξέρετε ότι πίνοντας νερό μπορείτε να βελτιώσετε τις πνευματικές σας επιδόσεις; Αυτό τουλάχιστον υποστηρίζουν βρετανοί ερευνητές σε άρθρο τους που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Frontiers in Human Neuroscience.

O ύπνος ανοίγει τον δρόμο στο αδυνάτισμα!

Εκτός από τη δίαιτα και την γυμναστική ο καλός ύπνος αποτελεί ακόμη μια προϋπόθεση για απώλεια βάρους! Ερευνητές του Ινστιτούτου Kaiser Permanente με επικεφαλής την Δρα Erica P. Gunderson υποστηρίζουν…

Πώς επιδρούν τα χρώματα στην όρεξη για φαγητό

Ορισμένες αποχρώσεις αναστέλλουν και άλλες διεγείρουν τη διάθεση. Έχετε σκεφτεί ποτέ γιατί οι εταιρείες τροφίμων επιλέγουν τις συγκεκριμένες συσκευασίες ή γιατί μερικά τρόφιμα δείχνουν καλύτερα από κάποια άλλα;

Οι κίνδυνοι που κρύβονται στα παγωτά

Το καλοκαίρι είναι η εποχή του παγωτού, του αγαπημένου σνακ με τις αμέτρητες γεύσεις, το οποίο μάλιστα είναι γνωστό από την αρχαιότητα. Ωστόσο, υπάρχουν τρία πράγματα που πρέπει να θυμόμαστε…

Διατροφή τους καλοκαιρινούς μήνες

Το καλοκαίρι έφτασε. Η ημέρα μεγαλώνει, η θερμοκρασία ανεβαίνει και σιγά σιγά η προετοιμασία για την παραλία μας κάνει να σκεφτόμαστε όλο και πιο έντονα το πώς θα διώξουμε λίγα…

ΚΕΕΛΠΝΟ: 15 οδηγίες για την προστασία από τα κουνούπια

Την ανάγκη εφρμογής μέτρων ατομικής προστασίας από τα κουνούπια επισημαίνει το ΚΕΕΛΠΝΟ, προς αποφυγή της μετάδοσης ασθενειών που μεταδίδονται μέσω του τσιμπήματος, της ελονοσίας και της λοίμωξης από τον ιό…

Ποια είναι η σχέση ασπιρίνης – καρκίνου;

Οι επιστημονικές έρευνες που καταδεικνύουν τα οφέλη της ασπιρίνης ενάντια σε πολλές ασθένειες είναι, δεκάδες. Σε πολλές περιπτώσεις έχει διαπιστωθεί ότι η ασπιρίνη αποτελεί έναν μεγάλο σύμμαχο τόσο ενάντια στο…